Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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67,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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168 kcal
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Fett: 9,01g | Eiw: 13,60g | Kohlh: 7,84g.
Abendessen: Laitue Roquette, Carrefour Tomates Cerises Italie, Oeuf. mehr...
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2060 kcal
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Bewegung:
Reparatur - 1 Stunde, Abwaschen - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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illy8307's Gewichtsverlauf
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