Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
52,1 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2022:
1054 kcal Fett: 40,01g | Eiw: 92,46g | Kohlh: 80,38g.   Frühstück: Інша Їжа Арахисовая Паста, Сквирянка Крупа Вівсяна Різана, Яблоко Зеленое, Комо Сир Російський, Злагода Сыр Адыгейский 45%, Ultimate Nutrition Протеин. Mittagessen: Sporter Протеиновый Батончик, Ultimate Nutrition Протеин, Scitec Nutrition Протеиновый Батончик. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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