Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2740 kcal
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Fett: 126,89g | Eiw: 103,29g | Kohlh: 296,81g.
Frühstück: Мёд, Сахар, Myprotein Omega 3. Mittagessen: Красная Фасоль (Консервированная), Белый Хлеб, Яйцо, Макароны Отварные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Капуста Тушеная, Свинина. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Жулай Роман's Gewichtsverlauf
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