Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
60,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2022:
1566 kcal Fett: 76,06g | Eiw: 66,26g | Kohlh: 152,54g.   Frühstück: Conad Salame Milano , Coop Petto di Tacchino, Philadelphia Philadelphia Original, Leerdammer Original, Certossa Gallette Mais, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Bonduelle Piselli Medi, Vallericca Insalata Sfiziosa , Aia Hamburger alle Erbette. Abendessen: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole , Saclà Risotto ai Funghi, Saclà Risotto alla Milanese. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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