anandanarayan's Notizen, 29 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
72,7 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2022:
171 kcal Fett: 7,93g | Eiw: 8,66g | Kohlh: 16,25g.   Frühstück: Tirolez Creme de Ricota, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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