Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2017
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101 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 64,34g | Eiw: 59,35g | Kohlh: 241,51g.
Mittagessen: Vatten, Wasa Havreknäcke, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Abendessen: Arla Mellanmjölk 1,5%, Varm Korv. Snacks/Sonstiges: Päron, Äpple. mehr...
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2531 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Svärdet's Gewichtsverlauf
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