Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
|
75,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 16,07g | Eiw: 48,37g | Kohlh: 258,54g.
Frühstück: Oatmeal muffins, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Kraft Stove Top Turkey Stuffing. Abendessen: White Bread , Becel Margarine, Compliments Organic Carrots, Cabbage , Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Beer, Baileys Baileys Deliciously Light, Carnation Light Hot Chocolate, Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Kraft Stove Top Turkey Stuffing. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DomOlive's Gewichtsverlauf
|