Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
|
65,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1981 kcal
|
Fett: 58,75g | Eiw: 105,00g | Kohlh: 264,15g.
Frühstück: President's Choice Old Cheddar Cheese, Черешня, Дыня, Riviera Yogourt , Farm Boy Рулет со Шпинатом. Mittagessen: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Кабачковые оладьи 🥞, Dimpflmeier Bread, Говяжий суп. Abendessen: Farm Boy Dark Rye Bread, Пюре из брокколи 🥦, Кабачковые оладьи 🥞, Зеленый Горошек, Гречка, Лосось. Snacks/Sonstiges: Зефир, 16 Rochers Chocolate . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie0406's Gewichtsverlauf
|