Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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61,9 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 22,73g | Eiw: 16,91g | Kohlh: 87,08g.
Frühstück: Pirkka Mansikkajogurtti-Täytesuklaa. Mittagessen: HK Kalkkunaleike, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä, Oivariini Vähärasvaisempi. Abendessen: Olvi A.Le Coq, Hartwall Lonkero. Snacks/Sonstiges: Pirkka Mansikkajogurtti-Täytesuklaa. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tiputin's Gewichtsverlauf
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