Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2014
68 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2014:
1535 kcal Fett: 68,32g | Eiw: 107,04g | Kohlh: 124,11g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Мортадель Колбаса Сырокопченая Говяжья, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Mittagessen: Valio Йогурт Груша Ваниль, Valio Рассыпчатый Творожный Сыр, Банан. Abendessen: Mevgal Йогурт Греческий Натуральный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Baker House Пирог Бисквитный с Начинкой. mehr...
Verlust von 3,9 kg pro Woche



     
 

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