Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2014
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59,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 33,84g | Eiw: 64,58g | Kohlh: 127,35g.
Frühstück: Valio Молоко 1,5%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Увелка Манная Крупа. Mittagessen: Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Abendessen: Грудка Индейки, Простоквашино Сливки 20%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Шоколад Классический. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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