Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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49,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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412 kcal
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Fett: 17,38g | Eiw: 14,78g | Kohlh: 48,41g.
Frühstück: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Кофе, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики. Mittagessen: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, ЯНТА Молоко 2,5%, Ачим Соевый Соус, Мегамарт Макароны с Сыром. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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