Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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62,4 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2901 kcal
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Fett: 52,49g | Eiw: 50,32g | Kohlh: 379,37g.
Frühstück: Сгущенка, Кофе. Mittagessen: Лук, Квашеная Капуста, Глобус Морковь Отварная, Куриный Бульон, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Кетчуп Томатный, Рисовый Плов, Мартини Шампанское Асти. Snacks/Sonstiges: Магнолия Макароны с Индейкой с Соусом Бешамель, Кофе с Молоком, Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Secret Profile's Gewichtsverlauf
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