dashkafchik's Notizen, 30 Jan 22

Шея 32
Талия 67
Живот 81
Бёдра 92
59,2 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2022:
2526 kcal Fett: 105,35g | Eiw: 91,01g | Kohlh: 326,28g.   Frühstück: Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, ВкусВилл Белок Яичный, Махеевъ Джем Черничный, Яйцо, Сыродел Сыр Адыгейский, Сырники 0% Сазыкина, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде. Mittagessen: Nestle Готовый Завтрак с Корицей Cini Minis, Заливной Пирог с Капустой Сазыкина, Смак Сдоба Капучино, Магнит Банан. Abendessen: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Фисташки, Хлебница Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Epica Йогурт Клубника . mehr...
1773 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


dashkafchik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.