Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
|
104,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 60,38g | Eiw: 74,57g | Kohlh: 117,75g.
Frühstück: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Творог (Полностью Обезжиренный), Авокадо Авокадо. Mittagessen: Моркоша, Ева Котлеты из Капусты. Abendessen: Автосуши Гункан Муки Эби, Автосуши Ролл Цезарь Темпура , Автосуши Ролл Вулкан Сырный, Автосуши Ролл Чиз Темпура, Автосуши Ролл Медовый Джамп, Автосуши Филадельфия Темпура. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Вальки́рия's Gewichtsverlauf
|