Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
|
65,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 70,29g | Eiw: 74,92g | Kohlh: 185,79g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Ларец Сыр Легкий, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. Mittagessen: Лента Свекла с Чесноком, Перекресток Тефтели из Индейки . Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Гранат, Лента Свекла с Чесноком, Петрохолод Пельмени. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kozachenko.irisha's Gewichtsverlauf
|