Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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59,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 48,54g | Eiw: 107,67g | Kohlh: 236,08g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сметана , Блины на Молоке. Mittagessen: Кофе с Молоком, Красная Цена Сушки Малютка, Варенье, Коркунов Конфета, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Abendessen: Светофор Пастила Фруктовая Натуральная, Шоколад, Красная Цена Сушки Малютка, Куриные Грудки (Запеченые), Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Sonstiges: Булочка, Банан, Простоквашино Творог 5%, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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