Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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74 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 31,61g | Eiw: 35,27g | Kohlh: 52,71g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Чай с Молоком, Манник. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Мандарины, Чабан Сметана 25%, Курица Вареная. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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o222ak77's Gewichtsverlauf
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