Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2262 kcal
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Fett: 89,90g | Eiw: 96,10g | Kohlh: 266,08g.
Frühstück: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Chocolate Pudding High Protein Ehrmann MIO. Mittagessen: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Crostata alle Albicocche Esselunga MIO. Abendessen: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Pizza Margherita Grande MIO. Snacks/Sonstiges: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Chocolate Pudding High Protein Ehrmann MIO. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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