Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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72,6 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 48,00g | Eiw: 40,15g | Kohlh: 216,78g.
Frühstück: Sello Rojo Leche Entera 3% Grasa, Kellogg's Choco Krispis, Hashed Brown Potatoes , Steak, Scrambled Egg . Mittagessen: Pina Colada (Nonalcoholic), Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa. Abendessen: Cucumber, Florida 7 Jugo de Piña, El Fogoncito Taco al Pastor. Snacks/Sonstiges: Frutsi Jugo de Mango. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hanelle23's Gewichtsverlauf
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