Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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165 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 55 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2684 kcal
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Fett: 127,77g | Eiw: 157,54g | Kohlh: 216,27g.
Frühstück: Snabbkaffe (gjort på Pulver). Mittagessen: Milda Milda Mat Extra 4%, Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd, Prima Högrev. Abendessen: Eldorado Salami, Röd Het Chili Peppar, Milda Milda Mat Extra 4%, Gullök, Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd, Prima Högrev. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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MichaelSweden's Gewichtsverlauf
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