BonnieStar's Notizen, 30 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
68,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2022:
1327 kcal Fett: 48,40g | Eiw: 87,44g | Kohlh: 143,84g.   Frühstück: Date, Compliments Corn Starch, T&T Roasted Seaweed Snack, Olive Oil, Green String Beans, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Jasmine Rice (Cooked), Bone Broth, Egg, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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