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I broke another plateau! Wooooooo!
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112,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 31,32g | Eiw: 23,27g | Kohlh: 44,62g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Original, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Water, Coffee (Brewed From Grounds), Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Fried Egg, Gala Apples. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Jan 22 vom Mitglied: erikahollister
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30 Jan 22 vom Mitglied: Brenda.nana
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Love it! That’s a huge accomplishment. I’ve been there through a long plateau, and nothing is more inspirational than busting through it!!!
30 Jan 22 vom Mitglied: Jershie
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30 Jan 22 vom Mitglied: joeyd1083
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31 Jan 22 vom Mitglied: Snowwhite100
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jwsalaz's Gewichtsverlauf
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