Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 44,74g | Eiw: 27,30g | Kohlh: 134,60g.
Frühstück: Своя Линия Батончик Мюсли с Кокосом Be-Fit , Кофе с Молоком. Mittagessen: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Авокадо, Овощное Рагу, Novus Салат Буряковый. Abendessen: Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Сильпо Яблоко Голден. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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vat174k41's Gewichtsverlauf
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