Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 59,17g | Eiw: 91,18g | Kohlh: 154,59g.
Frühstück: Вологодское Льняное Масло , Агро-Альянс Гречка, Яйцо. Mittagessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Ашан Смесь 4 Риса. Abendessen: Чеснок, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Ашан Смесь 4 Риса. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Грецкие Орехи, Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Сазанчикова Анастасия's Gewichtsverlauf
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