Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
67,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2022:
1559 kcal Fett: 62,10g | Eiw: 49,69g | Kohlh: 200,97g.   Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Глобус Клубника Замороженная, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Mittagessen: Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами, Гречка Отварная. Abendessen: Аладушкин Свердловская Булочка, Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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