Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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48 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 40,60g | Eiw: 48,48g | Kohlh: 164,96g.
Mittagessen: Hellmann's Salsa Barbacoa, Morrón, Lactal Pan Lacteado, Good Mark Hamburguesa Tradicional. Abendessen: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Zanahoria Cocida, Hellmann's Salsa Barbacoa, Cebollas Cocidas Maduras, Pan de Pita. Snacks/Sonstiges: Don Satur Queso Horneados, Dulcor Mermelada de Damasco, Tregar Queso Crema Clásico, Lactal Pan Lacteado, Arlistán Café Instantáneo Suave, Nesquik Nesquik, La Serenísima Leche Descremada, Oreo Galletitas, Merengue, Grandote Copito, Tregar Yogur Light Batido. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ascolomar's Gewichtsverlauf
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