Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 84,63g | Eiw: 119,48g | Kohlh: 175,59g.
Frühstück: Станция Молочная Сливки 10%, Соль, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Tchibo Кофе, Магнит Сыр Гауда 45%, Селяночка Овсяные Хлопья. Mittagessen: Мандарины, Ежики, Картофельное Пюре. Abendessen: Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Olimp Sport Nutrition Протеиновый Коктейль , Пестравка Творог 0,3%, Верховье Био Йогурт Клубника Земляника. mehr...
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konstantes Gewicht
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Vernover's Gewichtsverlauf
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