Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
|
97,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2195 kcal
|
Fett: 151,51g | Eiw: 64,21g | Kohlh: 134,10g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Alpro Кокосовое Молоко , Ухтышки Растворимое Какао, Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия 70%, Mr. Ricco Масло Растительное, Перекресток Хлеб Мясной Запечённый, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Салат Айсберг. Mittagessen: Яшкино Крендельки с Солью, Мясницкий Ряд Краковская Колбаса. Abendessen: SPAR Аджика Домашняя, Сибирская Коллекция Готовые Запечённые Котлеты. Snacks/Sonstiges: Ulker Halley, Natur Foods Чернослив без Косточек , Копченов Сало Белорусское. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|