Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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87,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 43,49g | Eiw: 50,85g | Kohlh: 150,24g.
Frühstück: Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Зеленый Чай, Сыр Голландский, Barilla Penne Rigate Отварные , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Банан. Snacks/Sonstiges: Simona Суфле Молочное в Молочной Шоколадной Глазури, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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HerbaFresca's Gewichtsverlauf
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