Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2014
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86,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 44,21g | Eiw: 98,45g | Kohlh: 190,43g.
Frühstück: Blueberries, Mom's Best Naturals Quick Oats, Brown Sugar, Milk (Whole Milk), Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee. Mittagessen: Tomatoes, Kraft Mexican Style Cheddar Jack, Chicken Breast, Red Leaf Lettuce. Abendessen: Lean Cuisine Simple Favorites Cheese Ravioli, Kiwi Fruit, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Bananas , Herbalife Nutritional Shake Mix - Dutch Chocolate. Snacks/Sonstiges: i can't believe it's not butter original I Can't Believe It's Not Butter! - Original, French or Vienna Bread (Includes Sourdough). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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