Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
|
102,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 44,56g | Eiw: 92,22g | Kohlh: 175,00g.
Frühstück: Coca-Cola Coke Zero, Apricots , Peaches . Mittagessen: Nando's Portuguese Roll, Nando's 1/4 Chicken Breast, Coca-Cola Coke Zero. Abendessen: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Rainbow Simply Chicken Burgers, Bonaqua Pump Lemon Flavoured Drink, Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread. Snacks/Sonstiges: Sugar, Coffee with Milk. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Reinette Swanepoel's Gewichtsverlauf
|