Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
|
56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 47,30g | Eiw: 53,67g | Kohlh: 221,51g.
Frühstück: Morin Blueberry Jam, Honey , Regal Marie Biscuits, Cream Cheese , Egg, Banana, Pineapple Juice, Papaya, Celery . Mittagessen: Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek, Beef (Lean and Fat Eaten), Cooked Rice. Abendessen: Egg Omelet or Scrambled Egg, Beef Stir Fry. Snacks/Sonstiges: Iced Tea, Fresh Lemon Juice. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ddnatasya's Gewichtsverlauf
|