Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
|
69,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 55,97g | Eiw: 125,19g | Kohlh: 146,18g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью 60%, Водар Хлеба Хлеб Гродненский, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Травяной Чай, Водар Хлеба Хлеб Гродненский, Аджика, Желудки Куриные. Abendessen: Бабушкина Крынка Творог 5%, Травяной Чай, Апельсин, Огурецы Сладкого Рассола, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Sonstiges: Евроопт Яблоко Принц, Савушкин Сыр Творожный Ломтик, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galinaprotasenia's Gewichtsverlauf
|