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утром дома
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103,1 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 40,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 61,29g | Eiw: 109,58g | Kohlh: 154,30g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Рис. Mittagessen: Рис, Яйцо, Куриный Фарш. Abendessen: Яйцо, Рис, Куриный Фарш. Snacks/Sonstiges: Geneticlab Протеин. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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MilleniaPayton's Gewichtsverlauf
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