Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
82 kg Bisher verloren: 26,2 kg.    Still to go: 13,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2022:
1843 kcal Fett: 92,97g | Eiw: 47,86g | Kohlh: 181,22g.   Frühstück: Черкизовский Сальчичон, Пятерочка Сахар, Шоколадница Латте, Кофе. Mittagessen: Щи с Курицей, Хлеб. Abendessen: Хлеб, Винегрет, Жареная Картошка, Bacardi Ром Bacardi, Вольчек Пирог с Капустой. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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