Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2014
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88,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 49,19g | Eiw: 117,86g | Kohlh: 62,48g.
Frühstück: Soft Boiled Egg, Celery, Coffee with Milk. Mittagessen: Questbar White Chocolate Raspberry. Abendessen: Green String Beans, Cooked Turnip (from Fresh), Haddock (Fish). Snacks/Sonstiges: Atkins Cheese Biscuits, Starbucks Dry Roasted Almonds. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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ianofthegulf's Gewichtsverlauf
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