Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
|
73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 47,81g | Eiw: 87,74g | Kohlh: 69,88g.
Frühstück: Wasser, Kaffee Creme, Kraft Miracel Whip, Karotten. Mittagessen: Wasser, Aldi Thunfisch Röllchen Toledo. Abendessen: Wasser, Wasser, Wasser, Aldi Party Crevetten, Wasser, Sangrita Sangrita Picante, Schaschlik. Snacks/Sonstiges: Alesto Pecannusskerne. mehr...
|
|
1973 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ilona 111's Gewichtsverlauf
|