Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
|
60,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1914 kcal
|
Fett: 47,02g | Eiw: 93,55g | Kohlh: 227,68g.
Frühstück: Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Новгородский Бекон Сосиски Куриные, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Новгородский Бекон Сосиски Куриные, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Новгородский Бекон Сосиски Куриные, Яйцо, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Добрый Апельсиновый Сок, Finlandia Водка, Geneticlab Протеин Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Caflosa's Gewichtsverlauf
|