Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
|
57,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 66,86g | Eiw: 72,05g | Kohlh: 179,81g.
Frühstück: Сироп, Блинчики, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, California Gold Nutrition Коллаген, Махеевъ Горчица Зернистая, Яйцо, Запеченная или Жаренная Рыба, Сметана , Постный Борщ. Abendessen: не Молоко Миндальное Молоко, Шоколад, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Виктория Тыква с Овощами, Тефтели Куриные, Авокадо, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мёд, Чай, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NinaMayskay's Gewichtsverlauf
|