Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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72,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 63,39g | Eiw: 20,50g | Kohlh: 114,02g.
Frühstück: Bananas , So Nice Organic Unsweetened Almond Milk, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Tim Hortons Coffee with Milk (Large). Mittagessen: Tim Hortons Coffee with Milk (Large), Apples , Newman's Own Balsamic Vinaigrette , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Peanut Butter Fat Bomb, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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