Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
|
99 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 77,64g | Eiw: 36,21g | Kohlh: 122,75g.
Frühstück: Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Авокадо Хаас, Перекресток Хлеб Мясной Запечённый. Abendessen: Ягодный Пирог, Mr. Ricco Масло Растительное, Лэнд Греча Отварная с Грибами и Луком, ВкусВилл Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Красный, Пятерочка Редис. Snacks/Sonstiges: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Биомакс Кефирный 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|