Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
|
64 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2235 kcal
|
Fett: 56,88g | Eiw: 102,61g | Kohlh: 324,01g.
Frühstück: Перекресток Пирожок с Яблоком, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Сахар. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Дома Куриный Бульон из Грудки, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Спагетти. Abendessen: Пятерочка Сахар, Пшеничные Булки, Мясной Дом Бородина Сосиски Вареные Молочные. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RomanDryakin's Gewichtsverlauf
|