Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 43,23g | Eiw: 64,80g | Kohlh: 94,69g.
Frühstück: Café, Danone Yaourt Nature, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Pain Complet. Mittagessen: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pruni Pruneaux Ultra Moelleux, U Galettes aux Céréales Boulgour Lentilles et Poireaux, Pâturages Petit Suisse 3,6%. Abendessen: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Gervais Carré Frais 0%, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates Cerises. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Grenouille gilles's Gewichtsverlauf
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