НеБондинка's Notizen, 31 Mai 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2014
58,5 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2014:
868 kcal Fett: 46,70g | Eiw: 91,31g | Kohlh: 16,48g.   Frühstück: Каждый День Рикотта, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Семга на Гриле, Фаршированные Оливки, Щелковохлеб Булочка К Завтраку. Abendessen: Сашими Лосося. mehr...
1701 kcal Bewegung: Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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