Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2014
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73,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 92,08g | Eiw: 70,16g | Kohlh: 173,90g.
Frühstück: REWE Weltmeisterbrötchen, Gekochtes Ei, Frischkäse, Erdbeermarmelade. Mittagessen: Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Edeka Knusper Ente, Weißer Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Eiswaffel, Speiseeis. mehr...
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2336 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Denise17051985's Gewichtsverlauf
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