Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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66,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 91,28g | Eiw: 65,94g | Kohlh: 178,81g.
Mittagessen: Salada de Frutas, Sopa de Lentilhas, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Panqueca de Carne Moída. Abendessen: Pão de Açúcar Torta de Presunto e Queijo, Heinz Mostarda Amarela , Hellmann's Maionese, Heinz Ketchup, Sadia Salsicha, Pão Francês. mehr...
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konstantes Gewicht
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fabialmerindo's Gewichtsverlauf
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