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23주1
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2276 kcal
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Fett: 81,42g | Eiw: 105,03g | Kohlh: 253,65g.
Mittagessen: 우유, Kellogg's 콘푸로스트, 마켓오 오 그래놀라 과일, 우드앤브릭 올리브 치아바타, 바나나. Abendessen: 야채샐러드 (드레싱없이), 풀무원 오리엔탈드레싱, 메밀전병, 콩나물국, 소고기구이. Snacks/Sonstiges: 앤티앤스 아몬드크림치즈스틱, 한라봉, 바나나, 프링글스 프링글스 스모키바베큐맛, 닥터유 다이제. mehr...
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1878 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Sunny8102's Gewichtsverlauf
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