Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
|
74,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 51,25g | Eiw: 60,75g | Kohlh: 183,90g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Вафельные Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Сахарный Песок. Mittagessen: Суп из Семги, Каравай Хлеб Черный Столовый. Abendessen: Бешеная Кухня Куриная Грудка с Рисом и Овощами, Колбаса, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Призма Яблоко Зеленое, Сваренное Вкрутую Яйцо, Nespresso Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна Веселова's Gewichtsverlauf
|