Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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67,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 67,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 51,53g | Eiw: 77,15g | Kohlh: 116,31g.
Frühstück: Фармстандарт Ферро Гематоген, Сахар, Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком, Правильное Решение Хлебцы Ржаные, Таврия Колбаса Докторская . Mittagessen: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Barilla Спагетти 3 Отварные . Abendessen: Курица Вареная, Сахар, Славянка Печенье Малышок. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Пюре из Чернослива. mehr...
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405 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 43 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 17 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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